Mal aliento: causas y soluciones prácticas

La imagen ilustra una situación común: una persona está hablando mientras que a la otra le molesta un olor desagradable que emana de su boca. Este fenómeno, conocido como mal aliento o halitosis, puede tener diversas causas y provocar malestar social.

Las principales causas del mal aliento

Mala higiene bucal: La acumulación de restos de comida entre los dientes favorece la proliferación de bacterias responsables del mal olor.

Enfermedad de las encías: La inflamación e infecciones de las encías suelen producir un olor persistente.

Boca seca: la falta de saliva impide que la boca se limpie de forma natural.

Los alimentos y bebidas con olores fuertes, como el ajo, la cebolla, el café, el alcohol o las especias intensas, dejan un aroma persistente.

Fumar: El tabaco reseca la boca, altera la flora oral y provoca mal aliento.

Problemas de salud generales: Los trastornos digestivos, las infecciones respiratorias o la diabetes pueden causar halitosis.

Consejos prácticos para un aliento fresco (Consejos)

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