La mayoría de las estrías en las uñas son inofensivas, pero en algunos casos pueden reflejar deficiencias nutricionales o problemas de salud subyacentes.
Muchas personas comienzan a notar líneas verticales que van desde la base hasta la punta de las uñas a medida que envejecen. Si bien estas estrías suelen ser una parte normal del envejecimiento, los expertos en salud afirman que a veces pueden brindar pistas sobre la salud general. Prestar atención a los cambios en las uñas puede ayudar a identificar deficiencias nutricionales o afecciones médicas antes de que otros síntomas se hagan evidentes.
Las estrías verticales en las uñas suelen hacerse más visibles después de los 40 años, ya que el crecimiento de las uñas se ralentiza de forma natural. La menor producción de humedad y grasa puede hacer que la superficie de la uña sea menos lisa, lo que provoca que las estrías sean más prominentes. El lavado frecuente de manos, la exposición a detergentes, el clima seco y el contacto repetido con productos de limpieza también pueden contribuir a que las uñas se vuelvan más ásperas.
Sin embargo, la salud de las uñas está estrechamente relacionada con el estado general del cuerpo. En algunas personas, pueden aparecer estrías prominentes en las uñas junto con fatiga, cabello quebradizo, piel pálida o piel seca, lo que sugiere que el cuerpo podría no estar recibiendo suficientes nutrientes esenciales.
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