¿Se puede tomar todos los días?
En personas sanas, una o dos tazas al día suelen considerarse una cantidad moderada. Sin embargo, un consumo excesivo no aporta necesariamente mayores beneficios y podría aumentar el riesgo de efectos adversos.
¿Quiénes deberían evitar el té de clavo de olor?
Aunque suele ser seguro cuando se consume en cantidades habituales, existen situaciones en las que conviene consultar con un profesional sanitario antes de tomarlo con frecuencia.
Principalmente aquellas personas que utilizan medicamentos anticoagulantes, quienes tienen programada una cirugía o personas que reciben tratamiento para la diabetes, ya que el clavo podría influir en la glucosa.
Si tienes una enfermedad, tomas medicamentos o estás embarazada, lo más recomendable es consultar con un profesional de la salud antes de incorporarlo de forma habitual a tu dieta.
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