10 señales de que tus riñones podrían estar fallando y pidiendo ayuda a gritos.

1. Hinchazón de pies, tobillos o manos

Uno de los signos más comunes de deterioro de la función renal es la retención de líquidos .

Cuando los riñones no pueden eliminar el exceso de sodio y agua de manera eficiente, se puede acumular líquido en el cuerpo, lo que conlleva a:

  • Pies hinchados
  • Tobillos hinchados
  • Zapatos ajustados
  • Manos hinchadas
  • Hinchazón facial

La hinchazón persistente siempre debe ser evaluada por un profesional de la salud.

2. Picazón persistente en la piel

Los riñones sanos eliminan los productos de desecho del torrente sanguíneo y ayudan a regular el equilibrio mineral.

A medida que disminuye la función renal, los productos de desecho pueden acumularse, contribuyendo a:

  • Picazón constante
  • Piel seca
  • Irritación de la piel
  • Dificultad para dormir debido al picor

Aunque el picor en la piel puede tener muchas causas, el picor persistente sin una explicación obvia merece atención médica.

3. Fatiga extrema

Sentirse agotado todo el tiempo puede deberse a algo más que simplemente envejecer.

Los riñones dañados producen menos eritropoyetina , una hormona que estimula la producción de glóbulos rojos. Esto puede provocar anemia, causando:

  • Cansancio constante
  • Debilidad
  • Mala concentración
  • Tolerancia reducida al ejercicio

4. Cambios en la micción

Uno de los primeros signos de enfermedad renal suele estar relacionado con cambios en los hábitos urinarios.

Esté atento a:

  • Micción frecuente, especialmente por la noche.
  • Menos orina de lo habitual
  • Orina de color oscuro
  • orina espumosa
  • Sangre en la orina
  • Dificultad para orinar

Cualquier cambio persistente en la micción debe ser comentado con su médico.

5. Orina espumosa

La orina espumosa o burbujeante puede indicar la presencia de proteínas en la orina (proteinuria) .

Los riñones sanos normalmente impiden que grandes cantidades de proteína pasen a la orina. La presencia persistente de orina espumosa debe ser evaluada por un médico.

🖼️ La enfermedad renal puede afectar a todo el cuerpo.

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